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Le 4 cose (davvero) importanti nella corsa

Inizia, finalmente, la terza stagione di Fuorisoglia con quello che abbiamo voluto chiamare un "episodio Bignami", in onore ai libri che hanno salvato tanti studenti. Quindi ecco, in un'ora, quello che bisogna sapere per sulla corsa.

Iniziare a correre: Francesco Frenk Maurello

In questa puntata parliamo con coach Frenk di iniziare a correre da giovanissimi e di come allenare con passione e portare le persone oltre i loro limiti

Iniziare a correre: Massimo Ambrosini

Quando ha smesso di giocare a calcio professionistico, Massimo Ambrosini non si è di certo seduto: ha iniziato a correre e da anni lo fa, fortissimo. Nella nuova puntata di Fuorisoglia ce lo racconta, con la sua simpatia contagiosa.

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