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Lacritica

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Benedetta alias "la critica" osserva, legge e ascolta. Ha il pallino della corsa. Correre è anche una scusa per ascoltare e conoscere nuova musica.

Bach to run

Una volta Bach si fece 400 km. A piedi. Non di corsa, ma questo non lo rende meno maratoneta di molti di noi.

Il pianista maratoneta

Che relazione c’è tra suonare e correre? Il pianista Maurizio Baglini lo racconta a Runlovers

L’arte di correre e di scrivere di Murakami

È una bibbia per la maggior parte dei runner. Chiunque prima o poi incontra Murakami e il suo L'Arte di Correre e ne rimane coinvolto, ammaliato. Let's see "What I Talk About When I Talk About Running"...

Run to Barcelona con Freddie e Montserrat

Freddie Mercury e Montserrat Caballé che corrono? Beh, non proprio. Però scopriamo cosa hanno in comune queste due straordinarie voci.

Il rito di Igor

Stravinskji è l'ideale per i frequenti cambi di ritmo, tipo fartlek. L'avreste mai detto? Scopriamolo!

Rossini va di corsa

La terza puntata di Variazioni è dedicata a Gioacchino Rossini. Il "cigno di Pesaro" non aveva la certamente il fisico del runner ma quanto a leggerezza e ispirazione, facciamoci da parte e lasciamo parlare la sua musica.

Beethoven: il santo patrono dei runner

Ludwig Van Beethoven patrono dei runner? Sì! e se conoscete la musica classica avrete già intuito di cosa stiamo parlando. Ma Lacritica ce lo spiega benissimo.

Ascolto stupefacente

Correre con la musica classica sovverte l'opinione comune e invece, se scelta bene, può essere molto efficace e produrre tonnellate di endorfine.

I sei errori del principiante

Sbagliando si impara. Ma se qualcuno ha già sbagliato, non è più comodo e veloce imparare dalla sua esperienza? Ecco perché oggi vi parliamo dei sei errori del principiante.

Smettere di fumare correndo

È tempo di grandi contributi e argomenti molto interessanti. La gentilissima LaCritica oggi ci racconta come la corsa sia stata il suo strumento per smettere di fumare. Con la leggerezza e lo stile che sempre la contraddistinguono.

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LIDL ha messo in vendita delle sneaker per cui tutti sono impazziti, fino a pagarle cifre assurde

Il latte di mandorla siciliano

Sorseggiato con del ghiaccio sotto il patio e un libro in mano guardando le onde. Ecco la vera Estate siciliana

L’alimentazione dopo l’allenamento

In che maniera e con cosa bisogna alimentarsi dopo un allenamento? Vediamo nel dettaglio come gestire l'allenamento anche nell'alimentazione

Il caldo può farti correre meglio

Correre con il caldo non è solo un ottimo allenamento mentale ma anche fisico: ecco perché, secondo la scienza

Brooks Glycerin 18, missione morbidezza e protezione

Più morbide, più leggere, sempre reattive e versatili: ecco la 18a versione delle Brooks Glycerin