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CORRERE

3 buoni motivi per NON correre una maratona

È vero che tutti possono correre una maratona ma non si possono prendere sotto gamba i 42.195 metri che dovrai correre. Ecco 3 consigli da seguire prima di avventurarti in uno dei viaggi più belli della vita di un runner.

Conta come l’affronti

Come in tante cose della vita, non conta quello che ti succede ma come lo affronti

RECENSIONI

Brooks Levitate, qualcosa di diverso

Per certi versi la scarpa più versatile che si possa immaginare perché va bene sia per chi corre di avampiede che per chi corre di tallone. 

LOVERS

Running with Frank Sinatra

Vuoi sentirti come nel più bel musical della tua vita? Corri con Frank Sinatra. È davvero così semplice, garantito.

Ciao!

Quando si incrociano i runner si salutano. Dovrebbero almeno...

DEDICATO AI PRINCIPIANTI

Il bignami della corsa perfetta

12 regole, facili da seguire, che ti permetteranno di correre in modo più efficiente e fare meno fatica.

ALIMENTAZIONE & BENESSERE

Come allungare la vita

La formula per vivere più a lungo prevede cibo sano, movimento e un ingrediente che non costa né fatica né soldi.

L’hamburger con proteine vegetali e animali che accontenta tutti

Un hamburger porta la pace nella cucina di Runlovers tra la mia passione per i sapori intensi e la voglia di preparare cibi sani di Iaia, con un panino che contiene sia proteine vegetali che animali e verdure di stagione: i miei amati asparagi.

LIFESTYLE

Dior Homme Spring/Summer 2014 Running Sneaker

Anche Dior ha fatto delle scarpe da running.

adidas Originals Run Mid by Alexander Wang

Le sneaker disegnate dal bravissimo stilista taiwanese per adidas Originals

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