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Come recuperare prima e meglio, dopo un allenamento

Il recupero è una delle parti più importanti dell'allenamento: ci mette nelle condizioni di ricominciare prima, divertirci di più e migliorare più in fretta. Ecco come fare.

Running with Massive Attack

La calma potente di un sound unico che ha rivoluzionato la scena musicale negli anni '90: il trip hop.

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HOKA ONE ONE Clifton 6: le prime della classe

Abbiamo provato le Clifton 6 e indubbiamente sono delle scarpe che stupiscono, in positivo, sotto ogni aspetto. Veloci, leggere, protettive e comode!

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CORRERE

Sai dire quanto sei in salute?

Sei modi diversi per capire qual è il tuo stato di salute

È tutto nella tua testa

Quando il corpo sembra non farcela più entra in azione la mente. E allora state in guardia tutti.

RECENSIONI

Canotta e body Runlovers by RYD

Ne avevamo parlato nel nostro account Instagram e su Facebook e ora, finalmente sono disponibili all'acquisto la canotta e il body da triathlon Runlovers...

LOVERS

Running with Jimi Hendrix

Hendrix è stato uno dei musicisti più importanti della storia sia per come innovò il modo di suonare la chitarra sia per la sua capacità di trasmettere un messaggio umano, sociale, universale

Che senso ha fare i mondiali e le olimpiadi nei luoghi...

I mondiali di Doha di settembre e le olimpiadi dell'anno prossimo si preannunciano come gli eventi sportivi più caldi. Nel senso della temperatura.

DEDICATO AI PRINCIPIANTI

I test per conoscere meglio il tuo corpo

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ALIMENTAZIONE & BENESSERE

Una merenda perfetta i RunLovers

Un dolcetto che non si dimentica questo muffin -ma puoi fare anche plumcake, ciambelle o quello che ti piace di più- a base di banane.

Un gustoso refrigerio per il runner accaldato

Il gelo siciliano è un dolce al cucchiaio freschissimo, delicato e leggero molto consumato sull'isola.

LIFESTYLE

Dior Homme Spring/Summer 2014 Running Sneaker

Anche Dior ha fatto delle scarpe da running.

Hurley Phantom, infradito 2.0

Tutto scorre diceva Eraclito, πάντα ῥεῖ, come l'acqua: elemento naturale dei Phantom. Scorre e si evolve anche la tecnologia per questi infradito che nascono con contenuti provenienti dal running.

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