Ecco alcuni concetti di base - chiamiamoli “pilastri” - a cui nessuno dovrebbe sottrarsi.
Premesso che ciascuno ha obiettivi di risultato, siano essi per portare a...
Ti hanno detto che iniziare a correre a 45 anni è una follia? Mentono! Sono solo invidiosi della tua vitalità. Scopri il programma adatto al tuo scopo.