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Quale Reebok scegliere?

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Un sorriso velocissimo

Eliud Kipchoge ha vinto la Berlin Marathon in 2h03'32. Non ha battuto il record e nemmeno il suo PB ma il sorriso con cui corre è contagioso

SHOE OF THE WEEK

Under Armour Bandit 3: onestamente

Senza fronzoli e sincere, le Under Armour Bandit 3 sono il grado zero delle scarpe da running. Con loro ci corri, e anche molto bene

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I Programmi di Allenamento

 

Le Rubriche

CORRERE

La corsa “a tempo”

Degli allenamenti che partono dal tempo totale di corsa anziché focalizzarsi sulla distanza possono aiutare moltissimi runner. In modo diverso in base al tuo livello.

L’allenamento che odio di più è quello più utile (dannazione!)

Spingersi oltre, fino a quando sei al limite, è allenante non solo per il fisico ma anche per la mente. Nella corsa, nel triathlon e in ogni disciplina.

RECENSIONI

Prendersi e lasciarsi (e poi ritrovarsi): la mia storia con le...

Ho ripreso a uscire con le Glycerin 15 dopo mesi e le ho trovate cambiate: in meglio

LOVERS

Running with the Foo Fighters

Non è facile gestire e sopportare un'eredità come quella dei Nirvana. Se sei Dave Grohl però qualcosa si può fare. Qualcosa di magnifico come i Foo Figheters

Diventare grandi

Quando diventiamo grandi, cambiamo anche la nostra firma e diventa il nostro tratto distintivo e rappresentativo. Questa volta parliamo un po' di noi. <3

DEDICATO AI PRINCIPIANTI

La tua prima mezza maratona in 12 settimane

Correre una mezza maratona in 12 settimane si può. Basta seguire il programma e stare focalizzati. La mezza è una distanza già importante e un obiettivo che dà grande soddisfazione.

ALIMENTAZIONE & BENESSERE

Una corsa in Medio Oriente per un sapore che ti farà...

Una ricetta semplice e particolare che ti riporterà in vacanza per sentire ancora una volta quella impagabile sensazione di libertà e felicità.

Allenarsi dando un occhio alla spesa

A cosa prestare attenzione quando si fa la spesa e quali dici preferire? Ecco tutte le risposte.

LIFESTYLE

Puma e Frank Kozik: le scarpe che piacerebbero a Lapo

Prendi delle Puma Suede, il denim, della pelle invecchiata e la penna di Frank Kozic. Mescola bene il tutto e otterrai queste scarpe. Poco tradizionali nel loro essere fortemente tradizionali.

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