Articoli recenti

12294167_42b1c63c7c_o-1050x500

La giusta frequenza

Ti sei mai chiesto quale sia la frequenza ottimale da adottare mentre corri? Semplice, quella dei top runners, 180 passi al minuto.

qor_01

The Queen of Rome

Un nuovo spazio, una nuova avventura, un nuovo evento per la nostra amica (e fashion blogger) Alessandra Airò