Vegano

Un dolce sano, leggero e perfetto per il Runner? Eccolo!

Fiocchi di avena e marmellata sono gli ingredienti principali di questo dolcetto vegano buonissimo perfetto per la colazione, merenda e spuntino del Runner.

Il triatleta mangia hamburger di lenticchie nere? Sì.

Un hamburger di lenticchie nere che è un vero idillio per le papille gustative e per la mente. Un panino che ti farà sussultare e correre fortissimo (verso un altro panino, anche)

Proteine Animali o Vegetali?

Chi non si è mai interrogato ponendosi questa domanda? L'equilibrio, la conoscenza e la consapevolezza sono alla base per ottenere l'unica risposta intelligente possibile.

Biscotti con Anacardi e Avena senza burro

Biscotti nutrienti per un pieno di energia interamente confezionati con ingredienti buoni e sani. Perfetti per uno spuntino veloce e altamente digeribili.

Ma cosa mangi?

Ecco la testimonianza di Cayce, runner vegetariana (con tenedenze vegan). La scelta non ha influenzato il suo essere atleta e, come lei, molti sportivi blasonati hanno percorso questa strada.

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