vegan

Vegan per stare in forma?

Ho conosciuto Attila Hildmann grazie alla mia incredibile zietta tedesca Agata ed è stato subito amore a prima vista. Prima di cominciare a ticchettare,...

Ma i Runner mangiano i pop corn?

Se hai sentito la frase "i pop corn fanno ingrassare" con molta probabilità hai assistito all'ennesima stupidata. I pop corn fanno bene e sono uno snack salutare e buono.

Un dolce sano, leggero e perfetto per il Runner? Eccolo!

Fiocchi di avena e marmellata sono gli ingredienti principali di questo dolcetto vegano buonissimo perfetto per la colazione, merenda e spuntino del Runner.

Vuoi sostituire le barrette? Allora prova i Blondies!

Blondies, cugini non troppo lontani dei brownies, con gocce di fondente in una versione vegana ma non per questo meno gustosa dell'originale. Una merenda sana e deliziosa.

Il triatleta mangia hamburger di lenticchie nere? Sì.

Un hamburger di lenticchie nere che è un vero idillio per le papille gustative e per la mente. Un panino che ti farà sussultare e correre fortissimo (verso un altro panino, anche)

i post più recenti