ultrarunning

Come si fa a correre per 100 km

100 chilometri sono tantissimi e ingestibili. O sono tantissimi e affrontabili, se sai come farlo. Come ha saputo fare il nuovo detentore del record del mondo

FKT in Italia: L’Ortogonale 1

Avete mai sentito parlare di FKT (Fastest Known Time)? è una cosa piuttosto semplice, immediata e affascinante, oltre a esistere fin da prima della nascita...

Vuoi correre un’ultra? Datti da fare

Rimboccarsi le maniche è una cosa positiva. E anche nella corsa può essere un modo per dare un contributo all'ambiente e stringere legami. Come nelle ultra.

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Rungiving – Il Thanksgiving dei Runlover

Oggi, quarto Giovedì di Novembre, è il Thanksgiving ovvero il giorno del Ringraziamento o più semplicemente il Ringraziamento negli Stati Uniti D'America. In segno...

Donazione di sangue e corsa: quando e come?

Nella pianificazione degli allenamenti per preparare una gara, ma è un discorso valido più in generale per chi corre o fa un qualsiasi sport...

Cos’è lo scialpinismo?

Molti runner e trail runner, in inverno, praticano discipline alternative. Una di queste è lo scialpinismo. Ce lo racconta Nadir Maguet, atleta della nazionale e del team La Sportiva.