treadmill

Correre sul tapis roulant

Perché è utile correre sul tapis roulant e che differenze ci sono con la corsa su strada, insieme a un piccolo consiglio per simulare la strada senza uscire.

#personechesifannopocomale treadmill edition :)

Cinque minuti con il meglio delle cadute dal treadmin che sì, è comodo per chi teme le intemperie, ma può trasformarsi in un vero strumento diabolico.

Da che treadmill viene la predica

C'è una bella differenza fra correre 10k in palestra, a temperatura controllata e guardando MTV e correrli fuori, con la pioggia e le macchine che vogliono travolgerti. Ma non siamo eroi: siamo solo highlander.

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