Storytellers

Dopo il temporale

La preparazione di una gara deve tenere conto dei momenti difficili, quando pensieri cupi ci tolgono la voglia di correre. Come sconfiggerli?

La prima gara

La prima gara non si scorda mai. Valentina ha corso la sua prima 10K con il grandissimo entusiasmo che la caratterizza. E se rallenta è solo per accelerare sul finale!

Se la giornata gira male…

Non ci sono sempre giornate belle e positive. Ci sono anche quelle in cui non si vuole fare niente. Allora c'è una sola soluzione: indovinate quale.

Eppure…

Ci sono sempre degli "eppure" nella preparazione di un runner e, ancor di più, ci sono degli "eppure" nella vita di un runner. Fortunatamente esistono gli "eppure" positivi. Molto.

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