ARGOMENTO

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Sdraiati, focalizza e fermati. Non correre sempre.

Daily Bread è la ricerca di Gregg Segal sulle abitudini alimentari dei bambini nel mondo; Gregg fotografa questi piccoli circondati dai pasti dei setti...

Barrette fatte in casa per tutti

Fare le barrette in casa richiede davvero pochissimo tempo. Puoi personalizzarle come preferisci secondo i tuoi gusti e trovare la miscela perfetta. Uno snack sano, buono e goloso da mangiare al mattino o portare in ufficio.

Wings for Life 2019: corri per aiutare la ricerca

Torna la gara di beneficienza con uno dei format più divertenti del mondo. Si terrà il 5 maggio nell'isola di Albarella (RO) nello splendore selvaggio del Delta del Po.

Pronto per Kona?

Sabato 14 Ottobre si svolgerà il triathlon che tutti i triatleti sognano: Kona. Confesso che sogno di andare solo per applaudire il mio amato Gordon,...

Un piatto di pasta proteica condita di salute e felicità

Non è la pasta tradizionale ma è buona allo stesso modo. Dei fusilli interamente fatti con i ceci conditi con un pesto delizioso alle melanzane che ricorda il Baba Ganoush. Lasciati conquistare dalla pasta di legumi!

I 10 Comandamenti per sopravvivere al Natale

Si sopravvive, certo. A patto che si rispettino delle semplicissime regole. No no no. Non sono tristi e mortificanti te lo assicuro!

Ma i Runner mangiano i pop corn?

Se hai sentito la frase "i pop corn fanno ingrassare" con molta probabilità hai assistito all'ennesima stupidata. I pop corn fanno bene e sono uno snack salutare e buono.

12 Ingredienti indispensabili per la Colazione (e per sopravvivere al Natale)

Vuoi sopravvivere al Natale? Bene. Allora fai colazione e falla bene. E non soprattutto non dimenticare di tenere in dispensa questi 12 alimenti. Sempre.

Perché le tisane ci faranno superare brillantemente il dramma natalizio?

Una tisana può cambiare il nostro destino a Natale? Sì.

Polenta? No Biscotti.

Dei biscotti buonissimi e leggeri perfetti per la colazione e merenda con la farina di mais, che contiene molte proprietà interessanti.

Croque Monsieur, s’il vous plaît

Ulalà (ho la febbre alta, eh. Te lo dico prima così ti regoli. Ma è un lavoro bellissimo questo e qualcuno deve pur farlo....

Il Runner non compra le merendine

No mi dispiace ma. Non le compra.

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