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Le cose belle della nostra vita

Le cose belle sono i ricordi della vita di ognuno di noi. Sono memorie personali ma anche collettive e ruotano attorno a musica, film, avvenimenti storici

Dimagrire correndo

Vuoi dimagrire e hai capito che la dieta da sola non basta? Hai capito benissimo e in questa puntata ti spieghiamo come farlo, senza impazzire!

Il sesso e la corsa

Fare sesso prima di una gara diminuisce le tue prestazioni? Quali sono i benefici del sesso (oltre a quelli noti!)? In questa puntata rispondiamo a tutte le tue curiosità!

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