piedi nudi

Brooks Pure Drift: da 4 a 0 mm di drop in un solo gesto

Brooks aggiorna alla seconda release la sua linea PureProject di scarpe dedicate al minimal/barefoot e lo fa con un modello molto bello e interessante: le Pure Drift.

The Athlete: Bikila, la storia e la leggenda

Bikila, oltre che aver prestato involontariamente il suo nome ad un noto modello di scarpe five-fingers della Vibram, è anche uno dei più noti e storicamente celebrati maratoneti della storia. Questo film parla di lui.

Cenni di biomeccanica della Corsa Naturale

Toglietevi le scarpe. Toglietevi le calze. Restate a piedi nudi. Camminate. Osservate come il piede appoggia a terra. Sapreste dire quale parte del piede tocca prima terra?

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