ARGOMENTO

musica

Meglio allenarsi con o senza musica?

È una domanda a cui è molto difficile rispondere. Perché ogni risposta può essere corretta oppure del tutto sbagliata. Vediamole entrambe insieme.

La playlist dei piaceri inconfessabili

CI sono piaceri inconfessabili. Ci sono canzoni che in pubblico non ammetteresti mai che ti fanno impazzire. Ma in privato...

La playlist di Natale 2017 di RunLovers è qui 🎅

Felice Natale, felice 2018 con la musica di RunLovers di rosso vestita 🎅🤶

Alt.RunLovers.it, la playlist tutta alternativa, tutta italiana

Alt. sta per "alternativo". Questa è la playlist di musica davvero alternativa (e tutta italiana)

Quali cuffie scegliere per correre?

Il mercato offre molti prodotti dedicati a chi vuole correre o fare attività sportiva con la musica. Quali sono i prodotti da prendere in considerazione? Eccoli!

Come si prepara una playlist per correre?

Per fare una playlist per correre non basta metterci le canzoni che ti piacciono di più. Ecco il consiglio su come affrontare la scelta dei brani che faranno da colonna sonora alla tua corsa.

La Playlist estiva per correre

La playlist pensata per accompagnarti in un allenamento di 1 ora per l'estate 2015; con riscaldamento, defaticamento, corsa e 15 canzoni bellissime.

Trova la tua velocità con Nike+Running e Spotify

Trova la tua velocità limite con Nike+Running e al ritmo di Spotify

adidas go: adidas e Spotify ascoltano il tuo ritmo per farti correre meglio

adidas go è la nuova app che ti ascolta e sceglie la musica migliore per le tue run

DEEWEAR FlyONE: press play!

La tua musica, ascoltata senza disturbi e senza fili mentre corri.

Memorie di un anno di corse

C'è chi punta sui buoni propositi. Ma io sono dannatamente retrò, quindi: viva il 2014 e portiamoci a casa il meglio del meglio.

La giusta frequenza

Ti sei mai chiesto quale sia la frequenza ottimale da adottare mentre corri? Semplice, quella dei top runners, 180 passi al minuto.

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I vostri fuori soglia

Nella precedente puntata ti avevamo chiesto di raccontarci i tuoi fuorisoglia, quando cioè ti sei trovato in territorio sconosciuto, in tutti i sensi. Ecco sei dei vostri racconti.

Centrifugato, mon amour!

Cetriolo, Sedano e lime ma anche Anguria, fragole e pomodoro. Due centrifugati buonissimi!

Economia di corsa: l’importanza del gesto e della tecnica

È il modo migliore per andare più veloce e con meno fatica e si riassume in un solo concetto: migliorare l'economia di corsa.

Quando sei andato fuorisoglia?

Andare fuorisoglia significa uscire dalla tua zona comfort. In questa puntata raccontiamo quando ci è capitato e ti chiediamo di raccontarci quando è successo a te