Per uscire dalla zona comfort puoi spaccarti di allenamenti oppure essere curioso e leggere libri o ascoltare musica o vedere film. O fare tutto questo, assieme
Il mercato offre molti prodotti dedicati a chi vuole correre o fare attività sportiva con la musica. Quali sono i prodotti da prendere in considerazione? Eccoli!
Per fare una playlist per correre non basta metterci le canzoni che ti piacciono di più. Ecco il consiglio su come affrontare la scelta dei brani che faranno da colonna sonora alla tua corsa.
