motivazione

Quel tanto di motivazione in più

A Novembre di solito si è nel bel mezzo delle competizioni e si combatte con la tabella di allenamento. Può essere così anche senza gare?

Pensa positivo

Un buon sistema per migliorare (in molte cose, non solo la corsa) è cambiare il proprio modo di pensare. Se pensi negativo ti succedono cose negative. Se pensi positivo? Beh, già lo sai.

i post più recenti