maratona

Sara’s speaking

Un viaggio verso la maratona di Londra che è stato un percorso in cui è filato quasi tutto liscio. Fino a che qualcosa ha smesso di funzionare.
Curiosità

Un giapponese ha risolto 420 cubi di Rubik correndo una maratona

Correre una maratona non è facile. Correrla risolvendo nel frattempo cubi di Rubik è qualcosa di davvero notevole. Da record del mondo
Consigli

Eliud Kipchoge è come noi

È possibile avere in comune qualcosa con l'uomo più veloce del mondo in maratona? Per molti versi: sì
Corsi e Ricorsi

La curiosa preparazione alla maratona di Joe Strummer dei Clash

Il leader della storica band inglese corse nel 1982 la maratona di Parigi. E non fu l’unica, a dirla tutta
Consigli

Perché dopo una gara sei triste?

Raggiunto un risultato può capitare che alla gioia segua la tristezza e il vuoto. Perché e come evitarlo?
Tri60

Il recupero post Maratona

La maratona è la competizione più affascinante per ogni runner e negli ultimi anni ha raggiunto un elevato livello di popolarità grazie al grande...
Consigli

La miglior temperatura per correre una maratona

In tutte le gare ci sono fattori variabili che possono decidere le tue prestazioni. Fra questi, uno dei più importanti è la temperatura esterna
Lovers

Sotto i portici di Bologna, a sorridere sul traguardo!

Domenica scorsa, sotto le torri di Bologna, in una giornata prettamente autunnale, è andata in scena la prima edizione della rinnovata Maratona di Bologna,...
Principianti

Cosa succede al nostro corpo quando corriamo una Maratona?

Il raggiungimento del traguardo di una Maratona è un sogno che più o meno tutti i runner fanno, almeno una volta nella vita. Che...
Diario di un maratoneta

Dorelan Marathons: scopri i protagonisti di Bologna e Firenze

Qualche settimana fa, qui su RunLovers, è stato presentato il progetto di Dorelan per a portare alle Maratone di Bologna e Firenze due coppie...
Consigli

Superare il muro

Hai mai incontrato il muro dei 30 km? Ti ha mai fermato? Se ti è successo o vuoi evitarlo ascolta i nostri consigli!
Tri60

Allenarsi per le lunghe distanze

Come sfruttare al meglio le riserve lipidiche per le lunghe distanze e per sviluppare resistenza?
Podcast

Raggiungere i nostri obiettivi

Come raggiungere un obiettivo quando non hai un obiettivo ben definito (tipo quando non ci sono gare da preparare)?
123...12Page 1 of 12

gli ultimi articoli

Benessere

Troppo sport può fare male al cuore?

Martino Pietropoli -
Correre

A cosa serve l’arco plantare

Martino Pietropoli -
Podcast

Ascolta il nuovo episodio de Il Lungo

Runlovers -
Consigli

Il piede femminile ha bisogno delle sue scarpe

Sandro Siviero -
Recensioni

Altra Torin 7, di secondo nome: Evoluzione

Pietro Paschino -
Benessere

Questione di dopamina

Martino Pietropoli -
Recensioni

Le Coq Sportif R2024, la bella corsa

Sara Armento -
Benessere

Lo sport aiuta a tollerare meglio il dolore

Martino Pietropoli -

restiamo in contatto

Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere una selezione dei nostri post migliori e tanti, tantissimi contenuti, come sempre, gratuiti. Ma non temere: non saremo mai invadenti, promesso.

Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n.62 del 2001.

© Runlovers | All rights reserved | Privacy Policy | Informativa sui Cookies