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L’intelligenza di chi corre

Per uscire dalla zona comfort puoi spaccarti di allenamenti oppure essere curioso e leggere libri o ascoltare musica o vedere film. O fare tutto questo, assieme

Le cose che ci piacciono

In questa puntata non parliamo di corsa (ommioddio e di cosa parlerete?). Parliamo di passioni e cose che amiamo, oltre la corsa ovviamente :)

Le coincidenze non esistono

Ritorno alle Terre Selvagge non è solo un libro, è un'esperienza, un'evoluzione, una condivisione che ti rapisce e ti fa viaggiare. E, in questo, assomiglia molto a una corsa bellissima della quale non vorresti mai arrivare alla fine.

10 libri che non possono mancare nella biblioteca di un runner

Per un atleta, nutrire la mente è importante tanto quanto seguire la tabella di allenamento o curare l'alimentazione. Ecco 10 titoli immancabili nella tua libreria.

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