Non è facile scegliere la scarpa da running. E soprattutto non è facile essere sicuri dell'acquisto. Quest'infografica ci aiuta spiegandoci quali siano le cose da sapere per comprare con maggiore consapevolezza.
Ecco, raccolti in un'unica infografica, gli infortuni più comuni che affliggono i runners. La raccomandazione è, come sempre, di fare una visita medica prima di iniziare l'attività sportiva e di ascoltare il proprio corpo. Non c'è nulla peggio di un acciacco trascurato che si trasforma in un fastidioso infortunio.
A me le infografiche piacciono. Perché spesso sono molto creative ma soprattutto perché nei momenti di pigrizia, in pochi secondi, riesco a capire di...
Sì, siamo geek, non ne abbiamo mai fatto mistero. Ecco perché quando abbiamo trovato questa infografica sul barefoot running realizzata da XRayTechnicianSchools.net non siamo riusciti a resistere dal pubblicarla.
Abbiamo trovato qui questa divertente (e istruttiva) infografica che mette a confronto uomini e donne sotto molteplici aspetti: ricordate la sfida che lanciò Nike...
