idratazione

Alimentazione per allenarsi e gareggiare

In questi anni i temi legati all’alimentazione sono diventati sempre più interessanti e dibattuti. La consapevolezza dell’importanza e delle funzioni del cibo è sicuramente...

Il rito della partenza

Mattina, ore 7:30 Oggi non lavoro e devo fare il lungo in bici. Ho chiamato alcuni amici ciclisti per accompagnarmi in questo allenamento. Per un...

L’Acqua Aromatizzata

Quando corri, lo sai, l'idratazione è necessaria. Ma perché non dare un po' di sapore e qualche spinta in più all'acqua? Maghetta ci spiega come.

Perché è importante bere acqua

Che tu sia sportivo o meno, bere acqua è fondamentale: per garantire il buon funzionamento del tuo corpo e per stare bene, sentendosi anche più leggeri. Davvero!

Kor-Aura, oltre la bottiglia

Se Kor-Aura fosse esistita nel 1968 di certo Kubrick l'avrebbe voluta in 2001 Odissea nello Spazio. Da cosa avrebbero potuto bere i suoi astronauti se non da una bottiglia così cool e di design?

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