dolore

L’ipnosi può combattere il dolore

Per quanto l'ipnosi per molti sia una stregoneria, la medicina afferma che le cose non stanno proprio così. Può invece fare molto bene a chi soffre per qualche dolore.
Consigli

Come superare i momenti di difficoltà durante una gara

Gli ultrarunner devono superare sforzi prolungati, molto spesso oltre il limite di molti umani. Come ci riescono ci può insegnare molto
Editoriali

La corsa è sofferenza?

La nostra cultura tende a rimuovere il disagio e il dolore. Sicuro che sia un bene?
Mind+Beat

Chissà se Beethoven piangeva

Non so se Beethoven piangeva quando non riusciva più ad ascoltarsi. Io so che non riesco più a correre e qualche lacrimuccia mi scappa. Ma forse deve scappare.
Girls

Non è niente

La lezione di oggi è: reagire, sempre.
Mind+Beat

Bentornato, dolore!

Succede che ti infortuni. Succede che per tenerti informa vai in palestra. Succede che ritrovi il coraggio di uscire per strada. Succede che ti perdi. Succede - soprattutto - che ti ritrovi. Ed è bellissimo.
Indaflow

Traiettorie consigliate per non smarrirsi tra panettoni e parenti

Arrivano le feste e saltano le tabelle di allenamento ma se ci ricordiamo perchè nuotiamo, pedaliamo e corriamo alla fine otterremo la salvezza.

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Restare in forma, anche invecchiando

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Correre non è una medicina

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