ARGOMENTO

corsa in montagna

Topo Athletic Terraventure 2: il trail naturale in sicurezza

Topo Athletic Terraventure 2 sono un buon compromesso fra una scarpa natural e una protettiva. Ma con leggerezza

Il lato selvaggio del BOOST

adidas ha presentato due nuovi modelli dotati di BOOST impermeabili e perfetti per la stagione fredda

Supertrail, la playlist che ti porta sempre più in alto

Le discese ardite e le risalite, diceva qualcuno. E la musica perfetta per affrontare un eroico, stupendo, indimenticabile trail.

Come diventare ultratrail runner

Per essere ultratrail runner ci vuole p-o-c-h-i-s-s-i-m-o. Questo video lo spiega bene.

Non c’è due senza trail

Quando pensi di aver provato tutto, si apre un'altra porta per sperimentare ancora. E come si fa a dire di no?

Un trail biblico

Il trail è magnifico. Fatto in una valle giordana che pare uscita dalla Bibbia poi...

Kilian Jornet Burgada – Una creatura di montagna

Prendete i più duri ultratrail del mondo. Western States, Grand Raid de La Rèunion, TNF 100 e, ovviamente, Ultra trail del Monte bianco. Bene, ora andate a controllare l'albo d'oro tra gli anni 2010 e 2011, vedrete un nome comparire ripetutamente: Killian Jornet i Burgada.
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Iniziare a correre da zero

Iniziamo un progetto in 6 "puntate" che ci accompagnerà alla My Deejay Ten di ottobre. E iniziamo dall'inizio: come iniziare a correre. Iniziamo? ;)

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Ricominciare a correre dopo le vacanze, il lockdown o un periodo di fermo è facile: basta seguire queste semplici regole

La regola dell’85%

A volte devi dare quasi il massimo per ottenere il massimo. Si chiama "La regola dell'85%" e sembra un paradosso. Ma non lo è.

Conosci te stesso per ripartire meglio

Ogni tanto è giusto fare il punto della situazione: come stai fisicamente? Sei pronto a fare il passo successivo? Come puoi saperlo? Facendo dei test e qui li trovi tutti!
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