Nike inaugura il 2021 con due modelli studiati appostitamente per le lunghe distanze e per la tua sicurezza. In modo da tenere gli infortuni alla larga
Già da parecchio tempo, HOKA non è più solamente considerata un brand innovativo che si guarda con curiosità; ora è indiscutibilmente realtà solida che...
È una tecnica difficile più delle ripetute. Perché resistere ai dorayaki è impresa ardua, assai. Alternativa nipponica ai pancake, i Dorayaki sono buonissimi, soffici...
Oggi, quarto Giovedì di Novembre, è il Thanksgiving ovvero il giorno del Ringraziamento o più semplicemente il Ringraziamento negli Stati Uniti D'America. In segno...
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Il cioccolato può fare molto bene a chi fa sport: ti aiuta a migliorare le prestazioni, ha benefici a livello fisico. E pure sull'umore, ma questo lo sai già.
Raw e Vegan. Non sono due brutte parole, su. Barrette energetiche gustosissime che richiedono pochissimo tempo per prepararle e infinita soddisfazione nel mangiarle.
Quante volte abbiamo detto e sentito questa frase? La voglia di dolci è sacrosanta e va appagata. Scopri dei dolcetti alternativi che non hanno nulla da invidiare ai soliti visti e rivisti.
Le barrette energetiche fai da te per riciclare il cioccolato che hai in casa. E trasformarlo in un alimento energetico da usare prima, dopo e durante la tua corsa.
Iniziamo una nuova rubrica, La Scarpetta di Iaia, in cui la nostra amica Maghetta ci insegnerà a cucinare e correre. Non contemporaneamente. Ci sarà da divertirsi e mangiare, senza ingrassare!