Charlene

GoRunLA, Week 11!

C’è un rito sempre uguale che, quasi inconsciamente, mi accompagna ogni volta che mi devo alzare presto per fare un lungo. Al suono della...

GoRunLA, Week 10!

Tra qualche giorno terminerò la decima settimana di allenamento che mi porterà a correre la Skechers Performance Los Angeles Marathon il prossimo 19 Marzo...

GoRunLA, Week 8!

Domenica si concluderà l’ottava settimana delle sedici che Charlene ha previsto nel mio piano di allenamento per correre la Skechers Performance Los Angeles Marathon,...

GoRunLA, Week 7!

Gennaio prosegue spedito, e così anche la mia preparazione per la Skechers Performance Los Angeles Marathon del prossimo 19 Marzo. Il carico di lavoro previsto...

GoRunLA, Week 6!

Complice un inverno che tarda ad arrivare e le festività superate in scioltezza l'allenamento per la Skechers Performance Los Angeles Marathon continua.

GoRunLA, Week 5!

Preparare una corsa come la Skechers Performance Los Angeles Marathon durante le feste natalizie è una sfida doppia. Bisogna riuscire a trovare il tempo di conciliare...

GoRunLA, Week 4!

Siamo arrivati alla fine della quarta settimana di preparazione per la Skechers Performance Los Angeles Marathon del 19 Marzo 2017 che correrò con Skechers e RunLovers....

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Oggi ho corso, ancora

Oggi ho corso. No aspetta, ricomincio, non va bene questo inizio. Anche oggi ho corso. Ecco, va un po' meglio. Forse la differenza è davvero una...

Allenarsi senza pensieri

Ciao, sono Sandro e ho un problema. Adesso dovresti dire «Ciao Sandro», come durante le riunioni dei PA, i Problematici Anonimi. Un problema che,...

Goditi la vita con il bikepacking

Di sicuro te li ricordi: avevano i calzini bianchi, i sandali, delle bici cariche come elefanti indiani e soprattutto erano brutti.  Parlo dei cicloturisti tedeschi...