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Bere o non bere, questo (non) è il problema

Correre fa sudare. Ecco, qualcuno prima o poi doveva dirlo. Scoperta questa incredibile verità, passiamo al punto immediatamente successivo: quel sudore perso, quei liquidi...

Perché è importante bere acqua

Che tu sia sportivo o meno, bere acqua è fondamentale: per garantire il buon funzionamento del tuo corpo e per stare bene, sentendosi anche più leggeri. Davvero!

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