A1

Le Kalenji Kiprace sono animali che vogliono correre fortissimo. E tu le farai correre?

Il fatto di avere due paia di scarpe per correre può sembrare bizzarro a un principiante ma, se ci pensi bene, non lo è affatto. Le scarpe da gara (o da allenamento veloce) hanno un uso ideale che - nella sua specificità - possono farti evolvere come runner. Ecco le nostre scelte.

Il dibattito fra come si corre e con quale scarpa è meglio farlo è sempre più acceso da qualche anno a questa parte. Correre di avampiede o di tallone? Quale impostazione è più o meno dispendiosa dal punto di vista energetico?

C'è sempre un filo che collega le cose, dai tempi di Teseo e Arianna. Un filo che collega la disciplina ai risultati, la dedizione...

Come scegliere le scarpe da running? Sono molto gli elementi che influenzano l'acquisto di una calzatura per correre. Scopriamoli insieme.