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Let’s move!

Let's move è una campaigna di sensibilizzazione all'importanza del praticare movimento ogni giorno per mantenersi in forma e in salute. Una delle sue più importanti...

Ritratto di un runner

Il running è un'esperienza così profonda, che è difficile da raccontare. Ma se siete dei runner, forse vi riconoscerete in questo video.

Il festival dell’adrenalina

Per passione vivono sul filo del rasoio: arrampicate estreme, salti da capogiro, pedalate infinite. Personaggi all’apparenza molto diversi, con una ossessione in comune: ottenere l’irraggiungibile.

#personechesifannopocomale treadmill edition :)

Cinque minuti con il meglio delle cadute dal treadmin che sì, è comodo per chi teme le intemperie, ma può trasformarsi in un vero strumento diabolico.

i post più recenti

Cos’è il gravel?

Si parla moltissimo di gravel ma che cos'è di preciso? Il gravel è duttilità, avventura, divertimento. Ma non si limita a questo.

Come costruire la base aerobica

La base aerobica è il fondamento della corsa. Per costruirla non basta correre piano: è necessario farlo nel modo giusto, con il giusto sforzo

Quando corro, va tutto bene

Gli imprevisti capitano e si può averne vantaggio o meno, ma conta poco se parliamo di una gara di corsa, perchè quando corro, va tutto bene

Correre la Maratona

Tutto - ma prorpio tutto - quel che c’è da sapere sulla maratona: dalla storia a come prepararne una. Per farla poi, ci vuoi tu.