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Corri la maratona? Ecco i 3 consigli per godertela al 100%

Quando arrivi alla fine di un lungo percorso c'è solo una cosa che devi fare: vivere al meglio l'esperienza. Ecco 3 semplici consigli su come goderti la maratona.

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I consigli di Stefano Baldini per gestire la maratona

La Milano Marathon si avvicina ed è il momento per i consigli di Stefano Baldini su come gestire la maratona

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La maratona per ritrovarsi

Ci sono momenti difficili nella vita in cui la corsa ci dà la forza per ritrovarci ed essere ancora di più noi stessi. Come per Paola.

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La maratona per aiutare le sfide quotidiane

L'esperienza della maratona ci rende più forti per affrontare le sfide quotidiane e ci insegna a creare rapporti forti, anche nel lavoro

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La maratona mi sta cambiando, in meglio

Giulia ci racconta la sua esperienza e come la preparazione della sua prima maratona la metta di fronte a difficoltà ma anche la renda migliore.

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La maratona per curare le delusioni

In che modo la corsa può aiutarci a superare le delusioni? Ce lo racconta Carlo Marco con la sua esperienza personale

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