ARGOMENTO

Queen of Rome

Principi. E non solo quelli azzurri

Inizi a correre, poi lo fai sempre più spesso e poi conosci tutte le attività di training che possono aiutarti a farlo meglio e a migliorare il tuo aspetto...

Come quando fuori piove

Se non hai mai corso sotto alla pioggia, dovresti leggere l'esperienza di Alessandra. Se invece l'hai già fatto, dovresti leggerla lo stesso. :)

Sei chilometri, metro più – metro meno

Sei chilometri, metro più – metro meno. Da via di San Vitale con i suoi sanpietrini all’ex Dogana di San Lorenzo, percorrendo strade e...

The Queen of Rome

Un nuovo spazio, una nuova avventura, un nuovo evento per la nostra amica (e fashion blogger) Alessandra Airò

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Tutti i benefici della corsa

Dieci ottimi motivi per cui correre è la scelta più giusta che potevi fare

Cosa c’è per cena? Il banana bread

Inizia una nuova rubrica che parla di cibo non solamente dal punto di vista nutritivo ma anche come appagamento dopo un allenamento, e risponde alla domanda "cosa c'è per cena?"

Corri con un pacer virtuale

Ghost Pacer è un prodotto che sfrutta degli occhiali a realtà aumentata per farti correre con un pacer virtuale

Corriamo per andare più lentamente

Sembra un paradosso ma lo è fino a un certo punto: quando corriamo andiamo più veloci ma in realtà vogliamo rallentare per riappropriarci del nostro tempo.

Io, Charlene e lo specchio di Biancaneve

Questo duemilaventi, podisticamente parlando, non è stato di sicuro ricco di cose da ricordare, almeno per quel che mi riguarda. La situazione mondiale e...

Correre in sicurezza

Sono poche regole e servono a correre sempre in sicurezza. Per evitare spiacevoli inconvenienti

La mezza di Monza si correrà, davvero

Dopo mesi di cancellazioni, la Ganten Monza21 Half Marathon si farà. Le iscrizioni sono aperte