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Corriamo grazie al pollicione

Pietro Paschino - 4 Agosto 2022

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Perché la costanza ti aiuta a correre (e a vivere) meglio

A volte impostiamo degli obiettivi da raggiungere costi quel che costi, ma la realtà è che per farlo servono due cose: costanza e pazienza.

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Tre blocchi mentali che si possono aggirare facilmente

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Le parole del running – Parte prima (A-G)

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De Arte Gymnastica di Andrea Marcolongo: il manuale di manutenzione di corpo e mente

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Le celebrità italiane e la corsa

Per mantenersi in forma, specie quando il tuo corpo è il tuo strumento di lavoro, non c'è niente di meglio della corsa. E infatti queste celebrità... corrono!

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Dieci frasi da dire a chi inizia a correre

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Le celebrità straniere e la corsa

La corsa è democratica e piace a tutti: anche a molte celebrità che la praticano per tenersi in forma ma anche per trovare un equilibrio

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