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È proprio così, sono una runner

Mi sveglio alle 5:30, mangio solo un frutto, ieri sera ho fatto il carico di carbo; guardo il meteo, mi soffermo sulla temperatura, passo...

Correre fa male. Correre fa davvero male?

Una ricerca dice che chi corre una maratona ha i reni nello stesso stato di chi ha subito un'operazione al cuore.

La musica per correre come in un film

Ci sono musiche che ti fanno sentire come se corressi in un film. Tipo queste.

RunLovers alla Relay di Milano Marathon, perché correre è festeggiare la vita!

Sono quasi le 9.45 di domenica 7 Aprile, abbiamo appena agganciato il segnale GPS in una zona nuova, non ero mai stato qui a...

Milano Marathon, Vibrazioni e Spirito RunLovers!

Corro quasi tutti i giorni, a volte un po' più forte, a volte più rilassato. Da quando ho iniziato a correre Maratone ho razionalizzato...

La playlist di RunLovers x Aldo Rock

È il mito della motivazione di molti runner e soprattutto ascolta ottima musica: lui è Aldo Rock!

La fede corsistica

Perché, se esiste la fede calcistica, non può esserci la fede corsistica? Noi siamo sicuri che esiste e ci può aiutare, molto.

La vita del cuore mossa dalla passione

Un'esperienza e molti insegnamenti in un luogo pronto ad accoglierci esattamente per come siamo. Il Running Heart di oggi batte forte.

La playlist delle glorie del rock

Erano tempi in cui non sapevamo cosa aveva mangiato per colazioe la nostra star preferita grazie a un suo post su Instagram. Erano i tempi della Fondazione del Rock&Roll!

“Free Solo”, la storia della straordinaria impresa di Alex Honnold

La straordinaria impresa della scalata senza protezione di El Capitan di Alex Honnold è raccontata in un magnifico documentario di National Geographic

Il mio Running Heart Lilla

Oggi è la Giornata del Fiocchetto Lilla contro i disturbi dell'alimentazione e My Running Heart si occupa proprio di questo.

RunLovers playlist: New Italians 2019

Una playlist fatta solo con talenti (e altri artisti già affermati) italiani. Per correre con quello di ottimo che si suona in Italia

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Brooks Glycerin 17: ascolta le sirene

Mostruosamente morbide e confortevoli ma non lasciarti ingannare: il fatto che siano un piacere da indossare non significa che non siano reattive, anzi

SCELTI DALLA REDAZIONE

Migliorare nella corsa senza correre

Dove eri rimasto? Come puoi migliorarti dedicandoti ad aspetti che spesso non conosci o che reputi secondari? Ti avevo suggerito di curare la corretta tecnica,...