Lasciate che accada. A Fabio e al suo cuore.
Stamattina sono andata a correre. Mi sono svegliata alle 5.30, mi sono preparata e sono uscita. Ho le giornate piene di cose da fare...
Fermi in coda
Ci sono situazioni che possono essere impedimenti o opportunità. Ci sono verbi che diventano impedimenti. Nella corsa e nella vita.
I pericoli della fitspiration
Cos'è la Fitspiration? E come può essere dannosa la ricerca a tutti i costi della magrezza, trascurando i lati belli che lo sport può dare.
Viva i quarant’anni
Davvero l'età, il diventare più grandi, invecchiare, è un limite? Secondo noi no! E non solo quando si corre ma per la vita in generale.
Io tifo per i perdenti
Nessuno nasce vincente, lo si diventa passando per l'inevitabile e formativa fase della sconfitta. Solo non demordendo e inseguendo i nostri sogni diventeremo vincenti
È proprio così, sono una runner
Mi sveglio alle 5:30, mangio solo un frutto, ieri sera ho fatto il carico di carbo; guardo il meteo, mi soffermo sulla temperatura, passo...
La fede corsistica
Perché, se esiste la fede calcistica, non può esserci la fede corsistica? Noi siamo sicuri che esiste e ci può aiutare, molto.
La vita del cuore mossa dalla passione
Un'esperienza e molti insegnamenti in un luogo pronto ad accoglierci esattamente per come siamo. Il Running Heart di oggi batte forte.
Il mio Running Heart Lilla
Oggi è la Giornata del Fiocchetto Lilla contro i disturbi dell'alimentazione e My Running Heart si occupa proprio di questo.
Quando un Running Heart diventa Ultra: l’intervista a Virginia Nanni
Virginia è un'ASICS Frontrunner dal cuore "ultra". Una ragazza che ha trovato la sua strada e la sua vera identità attraverso la corsa.
Non smettiamo mai di rinascere
Eventi, piccoli viaggi nel tempo, ci dicono che siamo come siamo e che la corsa ci può far rinascere mille volte. Restando noi stessi.
La forza di un fiore non si può misurare
Un'esperienza, una riflessione, una metafora bellissima. E la corsa come espressione di vita, di un running heart che batte della gioia di esser vivo.
