Motivazione

Il turbo della mente (e come aumentarlo)

La mente comanda il corpo, siamo tutti d'accordo. Ma qual è la condizione mentale perfetta per ricevere la spinta massima e fino a dove ci può portare?

Tutte le donne che vorrei essere

Le Olimpiadi sono un palcoscenico meraviglioso e affascinante che porta alla ribalta moltissime donne da cui bisognerebbe prendere esempio.

Come affrontare l’abbandono di una gara?

A volte ritirarsi fa bene. Altre volte invece no. Vediamo in quali situazioni è meglio lasciar perdere e come ritrovare la motivazione per andare oltre.

i post più recenti