Home Lovers Motivazione

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È tutto nella tua testa

Quando il corpo sembra non farcela più entra in azione la mente. E allora state in guardia tutti.

La prestazione massima

Cos'è il picco prestazionale? Come lo si raggiunge? Con la pazienza, gli errori e le correzioni. Fino a fare qualcosa bene senza sforzo.

La corsa, senza “più”

più

La corsa è essenziale e sincera. Ci costringe a lasciarci alle spalle tutto il superfluo, tutte le cose in più per andare verso a ciò che conta di più.

Imparare dal campione

imparare dal campione

Imparare da un campione non implica necessariamente fare i suoi allenamenti, chi potrebbe mai? Però l'atteggiamento e gli spunti possono esserci utili.

Vaffan#ç?§, io esco a correre!

Esci a correre

Perché esci a correre? Spesso è la risposta a una esasperazione, la necessità di prenderti tempo per te, di riconnetterti con te stesso.

Conta come l’affronti

Come in tante cose della vita, non conta quello che ti succede ma come lo affronti

Iniziare a correre

Come si inizia a correre? Perché tanti non ce la fanno?

Come lo immagini un campione?

Come lo immagini un campione? Noi lo immaginiamo proprio così.

Il muro dei buoni propositi: #giornopergiorno

Che tu voglia correre più veloce o semplicemente metterti a dieta, questo è il momento dei buoni propositi. E quest'anno li realizzeremo, basta lottare #giornopergiorno

101%

Quello che devi dare non è il massimo: è oltre

Il talento è un alibi

Esiste il talento? Esistono gli atleti che vincono solo per doti naturali? No.

Lo stress ti fa correre meglio

Non sarai mai veloce come un top runner ma puoi usare la mente nella stessa maniera: efficiente

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