L’arrivo e la nuova partenza
La preparazione di un Ironman non è solamente un fatto fisico o mentale. È un percorso complicato che per il nostro Matteo arriva a compimento oggi e non conta il risultato finale perché il percorso di preparazione è stato un'esperienza straordinaria. Eccola.
Ciclista per caso
Cosa succede quando un triatleta prova a farsi accettare nel gruppo dei ciclisti con il coltello tra i denti?
Perché in fondo corriamo con le gambe
C’è questa frase che da qualche chilometro continua a girmi in testa a ciclo continuo “corri-solo-con-le-gambe- corri-solo-con-le-gambe” ma ne prendo coscienza solo adesso che sono più o meno al decimo chilometro della frazione run di questo Ironman Pays d’Aix 70.3 2013. I crampi addominali che mi accompagnano dal momento in cui sono saltato sulla bici, più o meno quattro ore...
Volata finale
Che differenza passa tra un allenamento che predilige la Qualità alla Quantità? E l'intensità alla Durata?
Dream big
A volte la motivazione del traguardo più vicino non è sufficiente. A volte bisogna pensare in grande, altre ancora bisogna sognare in grande!
Quando sei a zero
I segnali del corpo sono tonicità, benessere. Ma anche dei "fermati" grandi così. Allora fermati.
La cena dei cretini
Stravolgere la propria dieta per perseguire un risultato (sportivo e non). Si può fare. Fa bene farlo!
Dannata festa delle medie
Nella vita la differenza tra il passare per un figo o un nerd è sempre questione di poco, e soprattutto i due status si alternano molto, molto velocemente.
Adoro i piani ben riusciti, soprattutto quelli di emergenza
Il racconto di Matteo sul suo Mezzo Ironman di Rimini. Che di "mezzo" ha ben poco.
Verso Rimini Challenge
Allenamenti pesanti, combinati, bici, giù dalla bici, corsa. Si va verso Rimini!
Una domenica di una primavera che non vuole arrivare: Ironman 70.3 Lido di Volano
Almeno l'acqua non era fredda. Per il resto è stato un Ironman 70.3 da paura!
L’importanza di non misurare il tempo
Mettere a disposizione di chi è meno fortunato il nostro tempo, continuando a divertirsi.
