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L’abbigliamento (im)perfetto

Troppo corto, troppo lungo, poco traspirante, troppo leggero, troppo aderente, brutto!, poco aderente, sarebbe perfetto se... Da qualche settimana è iniziata la stagione del #running-per-tutti-anche-quelli-che-devono-entrare-nel-costume...

Una 42 chiamata vita

Cosa accadrebbe se pensassimo di paragonare un periodo della nostra vita a un chilometro della maratona? A me piace pensare che la mia vita...

Quattro regole per fare shopping e vivere felici

Abbiamo pensato a voi, perché succede a tutti di avere una giornata di running-shopping compulsivo. Una di quelle giornate come compreresti anche gli oggetti più inutili pur di comprare qualcosa. Scopri le regole...

Coach corner: Dove, quando, come, correre…

Eccomi, come promesso sono qui per cercare di esservi di aiuto, per cercare di dare risposte e farvi domande!!! Avrei voluto partire già oggi con...

Shit happens

Questo è uno degli articoli che non si vorrebbe mai scrivere ma, purtroppo, shit happens... Domenica scorsa, durante la maratona di Londra, Claire Squires è...

Coach Corner – La presentazione

Come promesso ecco una grandissima novità: il Coach Corner!! Paolo Negrini, il nostro coach (oltre che essere un maratoneta da 2:29, allena per Rhodigium...

Convivenza in corsa, istruzioni per l’uso

No, non parlo di rapporti di coppia fra runner (o tra sportivi e non sportivi, su cui ci sarebbe materiale per scrivere un romanzo...

Correndo su Instagram

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Chi te lo fa fare?

È la domanda che più spesso mi rivolgono quando sanno che esco a correre al mattino. In inverno. In effetti un sottile sfondo di pazzia...

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vantaggi del triathlon

Gli 8 benefici del thriatlon che dovresti assolutamente conoscere

Che piacere parlare dei benefici del triathlon! E che onore! Siamo runner, ma siamo soprattutto sportivi. Siamo quegli individui solari e spesso fissati a...