L’intolleranza è uno dei più grandi mali della nostra società
La riflessione di oggi nasce dall'intolleranza verso i ciclisti che, anziché essere rispettati, spesso vengono considerati degli ostacoli irritanti
Che senso ha fare i mondiali e le olimpiadi nei luoghi più caldi e afosi?
I mondiali di Doha di settembre e le olimpiadi dell'anno prossimo si preannunciano come gli eventi sportivi più caldi. Nel senso della temperatura.
Da oggi puoi “sfogliare” Runlovers
Fermo lì, non occorre che tu esca e vada in edicola perché ti direbbero "Runlovers chi?". Da oggi infatti ci puoi sfogliare sul tuo smartphone o tablet perché siamo anche su Flipboard, la piattaforma che ti permette di avere in un'unica app tutte le fonti di informazione che ti interessano e i contenuti che arrivano dai tuoi account social....
Sorpresa: chi vive più a lungo non è chi fa più sport
Chi vive più a lungo non fa tanto sport. Ma ha una vita molto attiva.
La pillola magica
Un farmaco in fase di studio negli USA promette di creare i benefici sul corpo dell'attività fisica, senza attività fisica
Anche i gamers si allenano (e non solo a giocare ai videogiochi)
Gli esports li si pratica giocando al computer. Ma ciò non significa che non sia una buona idea allenare anche il fisico e la mente per farlo meglio
Come si proteggono le donne che corrono?
Essere una runner, a volte può purtroppo significare prendere precauzioni contro i malintenzionati.
Sentire il proprio corpo
Il corpo non parla a parole ma trova il modo di esprimersi. Lo sai ascoltare?
Quando l’allenamento è troppo?
Come capire quando ti stai allenando troppo e la cosa ti sta sfuggendo di mano?
Correre fa male. Correre fa davvero male?
Una ricerca dice che chi corre una maratona ha i reni nello stesso stato di chi ha subito un'operazione al cuore.
È ora di fare qualcosa!
Dobbiamo iniziare a pensare non solo a come correre ma anche a dove corriamo. Tra città sempre più inquinate e disastri ambientali è ora di agire!
