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Una musica per darti pace

Il concerto di Colonia di Keith Jarrett ha una storia bellissima e difficile, e allora due volte bellissima. Perché è la storia di un capolavoro perfetto

Migliorare resilienza e motivazione

Resilienza e motivazione sono aspetti mentali indispensabili nello sport e nella vita quotidiana. Scopriamo insieme come allenarle e quanto sono importanti.

La corsa ai tempi del Coronavirus

Per il coronavirus, cambiano forzatamente le nostre abitudini quotidiane, cancellano le gare, fioccano polemiche e noi cosa facciamo? Continuiamo a correre.

Welcome to the Jungle, la playlist

La giungla è un luogo insidioso, dove il pericolo si annida dietro ogni albero e sotto ogni pianta. Non parlo di questo tipo di giungla, è decisamente poco probabile che qualcuno di noi abbia corso davvero in un posto del genere. C'è invece una giungla che conosciamo tutti molto bene: è quella della città dove tantissimi sono costretti a correre...

La playlist da pelle d’oca

Certe musiche sono il perfetto accompagnamento delle tue corse: fanno sentire epici e indomabili, come in un film ma vero

Kilian Jornet è più veloce di un base jumper?

video

Prendi una montagna in Norvegia, salici sopra di corsa e poi scendi. Solo che uno la scende correndo, l'altro lanciandosi come un proiettile con la tuta alare. Chi vincerà?

Running with Breaking Bad

Da una delle serie TV più belle del mondo, una colonna sonora che è altrettanto bella. Per correre con la fantasia nei deserti di Albuquerque con la polizia alle calcagna.

La regola dei 10 minuti

Cosa succede se dopo un po' che corri ti pare di non farcela? Potresti rinunciare oppure...

Running with Rage Against the Machine

Nessuno può scordare la sequenza di Matrix in cui Zac de la Rocha urla a Neo di svegliarsi. Quella potenza erano i Rage Against the Machine

I buoni propositi sono morti. Evviva i buoni propositi!

Ogni anno li facciamo e poi puntualmente li abbandoniamo. Ma i buoni propositi si possono raggiungere e uno, quest'anno, lo diamo noi a te!

Le storie più amate del 2019

A chi non piacciono le storie? A chi non piacciono le storie di corsa? Queste sono quelle che ti sono piaciute di più nel 2019 <3

Gli articoli più amati del 2019

abbigliamento running estivo

15 articoli fra i più amati e letti su RunLovers nel corso del 2019. Per dare uno sguardo agli argomenti che piacciono di più e fare un interessante ripasso!

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La forza di volontà

La forza di volontà è la principale alleata della motivazione. Ma va messa nelle condizioni migliori per esprimersi appieno.