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Correre da soli o in compagnia?

I pro e i contro della corsa solitaria e in compagnia

Cos’è il tape (o taping) e a cosa serve

Hai mai visto le gambe di un runner ornate di nastri colorati? Beh, non è una moda: si chiama "taping". Ti spieghiamo a cosa serve.

Tonnellate di storia: il Trail degli Eroi

46km e 2500m D+, il Trail degli Eroi si potrebbe riassumere con questi due numeri. Però tralasceremmo il meteo terribile, gli Eroi (quelli veri), Cima Grappa e anche Peppa Pig. Magari è meglio se leggi tutto. :)

Infografica: appoggio, infortuni e natural running

Quanto influisce l'appoggio del piede sugli infortuni? Con l'infografica lo scopri in 2 minuti!

Dove correre a Parigi

Dove correre a Parigi? Te lo dice RunLovers!

La Regola del runner (e la vacanza)

Come in una congrega, le regole da seguire per il runner sono facili e - soprattutto - molto efficaci da seguire.

Running in Paris

Correre in una delle più belle città del mondo, tipo Parigi. Vuoi mettere? I RunLovers l'hanno fatto!

Il record di Killian sul Cervino

Un record che sembrava impossibile battere. Ma non per lui.

Guida al trail

Tutto quello che avreste voluto sapere sui trail e non hai mai osato chiedere.

Trail Running, il lato selvaggio della corsa

L'estate arriva per tutti, anche per i runners e, diciamocelo, è una figata, ma correre col caldo sull'asfalto rovente e appiccicoso è una discreta tortura.

Flying runners

Sei sempre in aeroporto ad aspettare il prossimo volo? Quindi hai molto tempo per... muoverti!

Gli allunghi: il turbo del principiante

Hai iniziato a correre, hai fatto un po' di fiato e adesso vuoi accelerare. Te lo insegniamo noi.

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Ansia e prestazione

No, non parliamo di "quella" ansia da prestazione ma di quello stato di agitazione che ti prende puntualmente prima di una gara. E dei metodi per contrastarlo!

Prendila con filosofia