Offroad

L’alimentazione nei Trail

Come funziona l'alimentazione durante una gara di trail che a volte è più lunga di una maratona e con dislivelli molto impegnativi? Ma soprattutto, cos'ha a che vedere con il ciclismo e la crisi di fame?

Kilian Jornet Burgada – Una creatura di montagna

Prendete i più duri ultratrail del mondo. Western States, Grand Raid de La Rèunion, TNF 100 e, ovviamente, Ultra trail del Monte bianco. Bene, ora andate a controllare l'albo d'oro tra gli anni 2010 e 2011, vedrete un nome comparire ripetutamente: Killian Jornet i Burgada.

La corsa a perdifiato

Fa freddo, molto freddo. Le nuvolette del vostro fiato si levano nell'aria. Vi ritrovate di fronte ad un rettilineo di erba e fango, ai piedi delle scarpe chiodate. Una pistola esplode un colpo e la ressa parte. Siete a una corsa campestre...

Anton Krupicka, l’essenza della corsa

Se doveste mai fare un giro tra le montagne di Boulder, in Colorado, potreste imbattervi in una specie di Gesù Cristo vestito da runner. Niente paura, non è l'altitudine che vi gioca dei brutti scherzi: semplicemente vi siete imbattuti in uno dei più forti e carismatici ultratrail runners americani: Anton Krupicka.

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