Home Alimentazione La Scarpetta di Iaia

La Scarpetta di Iaia

La Scarpetta di Iaia

Home Alimentazione La Scarpetta di Iaia

Colazione vegetariana per il Runner

Una Ricetta veloce, sana e gustosa per una colazione completa. Scopri l'avocado in versione cotta: ti stupirà.

L’hamburger con proteine vegetali e animali che accontenta tutti

Un hamburger porta la pace nella cucina di Runlovers tra la mia passione per i sapori intensi e la voglia di preparare cibi sani di Iaia, con un panino che contiene sia proteine vegetali che animali e verdure di stagione: i miei amati asparagi.

Non comprare i biscotti: falli! E falli “proteici”

Chi ti parla è una che prima buttava giù nel cavo orale sacchi di biscotti confezionati, quindi: capisco. Capisco che tu non abbia tanto...

Le patate casalinghe alla giapponese

Una ricetta semplice, gustosa e facile da realizzare che sa di casa. E cura.

RunLovers a Londra? Prendiamoci un tè insieme allora

Correre sì. Ma anche fermarsi e vedere/apprezzare gli obiettivi che si sono raggiunti. Per fare sempre meglio.

Le mollichine che hai costruito tu

Le mollichine che hai costruito tu. Credere in te stesso e nelle tue capacità. Facendo il pane, sì.

Facciamolo per noi stessi

Rallentare per ritrovare il gusto di quello che si fa, anche con un’uscita in meno a settimana, magari sostituita da un po’ di bici...

Ti parla la Pollock delle zuppette

Le zuppette ti avvolgono, coccolano e nutrono. Sono le nonne delle ricette, in pratica.

A volte si può sgarrare

Sì proprio io che mi sono inimicata tutti i Runlovers italiani (e pure oltreoceano suppongo) per aver fatto la signorina Gnegnegne escludendo dal carrello...

Come scegliere gli accoppiamenti di cibo

Conscio del fatto che non faccio product placement e che non propongo prodotti perché pagata ma solo se mi piacciono, li uso e sono...

La colazione preferita dei RunLovers

A volte la scelta di cosa mangiare a colazione non viene da abitudini sane ma dalla pigrizia. Ne vuoi un esempio? Eccolo. E questa torta è davvero veloce.

Corri veloce ma cucina lento

Che tu corra veloce o no, poco importa. In cucina se vai piano è meglio.

SEMPRE CON TE

79,385FanLike
26,974FollowersFollow
15,479FollowersFollow
7,639IscrittiIscriviti

GLI ARTICOLI PIÙ RECENTI

SHOE OF THE WEEK

adidas Ultra Boost 19, una storia tutta nuova

La Ultra Boost 19 è una scarpa molto protettiva e adatta alle lunghe distanze ma allo stesso tempo molto reattiva

SCELTI DALLA REDAZIONE

Brooks Run Happy Tour: divertirsi e correre insieme!

Dopo il successo dell'edizione 2018, è in partenza il Brooks Run Happy Tour con un nuovo formato, tante nuove scarpe da testare e la...