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La corsa è centripeta

Correre non è cercare di sfuggire a qualcosa, cercare soluzioni all’esterno, delegare qualcosa o qualcuno per smollarsi delle responsabilità

The Run is Out There

E’ un freddo boia. Alcuni gradi sotto zero che, uniti al vento forte da Nord-Est, come dicono quelli ferrati in materia, ti passano una nettissima...

Cronaca di una Caduta Annunciata aka Bloody Hand

Dopo aver dormito poco l’altra notte, cosa rarissima per me dato che tocco il cuscino e ronfo, stamani appena sveglia mi dico che assolutamente...

Di Quante Scarpe hai Bisogno per Scegliere?

Sono un esempio da non seguire quando dico che per scegliere le scarpe non sono andata in un bel negozio luccicante o di quei negozietti gestiti da gente che corre da una vita. Quello bisognerebbe fare, anche perche' si imparerebbe una bella base di cose.

Oggi e’ un Bel Giorno per Correre

Dal Libeccio con 15° o giu’ di li’ di qualche giorno fa, siamo passati al sottozero con una certa nonchalance. Ieri, 16 Dicembre, e’ stato...

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Brooks Transcend 6, e non ti fermi più

Leggere e ammortizzate. E se non bastasse il sistema Guiderails rende più efficiente la tua corsa, per fare lunghi lunghissimi. Davvero.

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cominciare a correre

Iniziare a correre a 45 anni? Ecco il programma ideale

Ti hanno detto che iniziare a correre a 45 anni è una follia? Mentono! Sono solo invidiosi della tua vitalità. Scopri il programma adatto al tuo scopo.

Il personal best