Sara Armento

La regola delle tre R

Migliora le tue prestazioni e previeni gli infortuni riposando adeguatamente, riparando i danni e ricostruendo le riserve di energia

Lo sport entra nella Costituzione italiana

Il voto è stato unanime. La Camera ha approvato la modifica dell’articolo 33. Dal 20 settembre 2023 la parola sport entra a far parte della Costituzione italiana

Le braccia nella corsa

Se è vero che si corre con le gambe è altrettanto vero che non si può trascurare il movimento delle braccia nella dinamica di corsa

Dalla prigione alla maratona: una storia di rinascita e ispirazione

Markelle Taylor ha iniziato a correre come membro del 1000 Mile Club nella prigione statale di San Quentin. Oggi torna nel luogo dove tutto ebbe inizio ma in vesti diverse

Chi fermerà Eliud?

Mentre ci prepariamo a vederlo correre ancora una volta per le strade della capitale tedesca ci interroghiamo sul futuro del campione capace di imprese straordinarie.

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