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Francesco "Paco" Gentilucci

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Paco arriva dalla Repubblica Indipendente di Colferraio dove è libero di esprimere tutta la sua attitudine per l'ultrarunning. E lui, di ultra, ne sa parecchio visto che la sua passione sono le 100 miglia. E le sa raccontare, eccome se le sa raccontare!

14 il numero magico. Il Nolan’s 14

Una scommessa fra amici: una distanza, un dislivello, 14 cime. Da raggiungere una dietro l'altra.

Lunga vita ai dirtbag!

Fa sicuramente discutere la riflessione di Paco sui Dirtbag e sul ruolo del lavoro nelle nostre vite. Ma è una riflessione sana, uno spunto su cui riflettere, che parte da un punto di vista diverso ed estremamente meritevole di rispetto.

FKT in Italia: L’Ortogonale 1

Avete mai sentito parlare di FKT (Fastest Known Time)? è una cosa piuttosto semplice, immediata e affascinante, oltre a esistere fin da prima della nascita...

Trail Work for dummies

Visto che in molti mi hanno contattato per dirmi che gli piacerebbe dare una mano nella pulizia sentieri e a cui è piaciuta l’idea...

Vuoi correre un’ultra? Datti da fare

Rimboccarsi le maniche è una cosa positiva. E anche nella corsa può essere un modo per dare un contributo all'ambiente e stringere legami. Come nelle ultra.

Bere responsabilmente

Siamo sempre portati a credere che le rivoluzioni più grandi abbiano a che fare con la tecnologia più avanzata, microchip e computer. Balle. Una delle...

Walter Hendloser, 50 gare da 100 miglia in un anno: è record

Da un rapido calcolo, sono 8.000 chilometri. In realtà Walter ne ha corsi più di 11.000 e la sua storia è bella, da leggere e riflettere.

Un gioco da ragazzi

Un punto di vista diverso e, per certi versi, estremo sugli sport di endurance. Con un protagonista, Luke Sanchez, che a 15 anni è il più giovane finisher di Javelina Jundred 100.

Tutta questione di leoni di montagna e fibbie

Come nasce la fibbia che caratterizza i finisher delle 100 miglia? Da dove è iniziata questa tradizione? Tutte le risposte che cerchi, eccole qui!

New Balance Fresh Foam Hierro v5, Il fascino intramontabile di Boston

Paco ha provato le New Balance Hierro 5, le nuove scarpe da trail dell'azienda statunitense. Ed ecco cosa ne pensa.

Punizione

Perché la corsa viene considerata una punizione anziché una necessità? Già, è proprio una bella domanda che si pone da sempre anche Paco!

Pacing: ovvero la differenza tra l’ultrarunning e ogni altro sport al mondo

Quasi in tutte le gare ultrarunning c'è una figura che è diventata una tradizione: il pacer. Un altro aspetto che rende questa disciplina meravigliosa!

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La forza di volontà è la principale alleata della motivazione. Ma va messa nelle condizioni migliori per esprimersi appieno.