Irene

È l'esperienza di condividere la gara con un gruppo di amiche che dà senso e gioia all'appuntamento della We Own The Night

Un evento a cui solo qualche mese fa non avrei mai pensato di partecipare. E me lo godrò, puoi scommetterci!

Uno stop forzato può privarti della corsa. E arriva il nervosismo e la sensazione di perdere il tempo e la calma.

Quando la sensibilità eccede e oltrepassa i limiti, diventa pura emotività e si passa da una situazione di vantaggio all'opposto.

Ci sono sempre degli "eppure" nella preparazione di un runner e, ancor di più, ci sono degli "eppure" nella vita di un runner. Fortunatamente esistono gli "eppure" positivi. Molto.

Come insegnano le arti marziali, "Tutto si può allenare" e l'allenamento non è solo quello fisico ma soprattutto quello mentale.

La parte difficile a questo punto della preparazione, è mantenere il focus sull'obiettivo e sul mio allenamento, senza farmi distrarre da elementi "distruttivi", come l'ansia, l'impazienza, a volte la rabbia.