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Fabio Vedana

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Fabio è uno dei coach più importanti negli sport di endurance. Allenatore, scrittore, insegnante, Fabio segue alcuni tra i più forti triatleti, runner e ciclisti.

Gli strumenti “tecnologici” per l’allenamento

Tutti ce l'abbiamo al polso ma davvero sappiamo quanto sia importante e quali siano i suoi pro e i suoi contro?

Come dare il massimo nella corsa e in gara

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Come migliorare nella corsa

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Diventa triatleta con il tuo primo sprint!

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Correre a digiuno

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Come alimentarsi e idratarsi in gara

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