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Ciao, sono una runner anonima

Ci sono club di viziosi cui val la pena partecipare: tipo quelli di runner!
Love Facts

Compagni di letto e di corsa: il 66% ammette di fare più sesso

La corsa fa bene al rapporto di coppia anche a letto? Dipaniamo questo annoso dubbio rispondendo alla domanda che ogni runner si fa.
Playlist

Gli allunghi musicali

La playlist che ti accompagna dal riscaldamento alla doccia, passando per degli allunghi spinti. Con tonnellate di adrenalina ed energia.
News

La creatività rende grande un’atleta

La creatività serve nello sport? Eccome!
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Vicini di casa

E quando il tuo vicino di casa è un runner simpatico e chiacchierone cosa succede?
Love Facts

3 consigli infallibili per convincere il tuo partner a correre

A volte correre soli è frustrante. Quindi, perché non portare il tuo partner a correre con te? Ecco 3 modi per condividere il tuo sport preferito con la persona che ami.
Consigli

Correre senza musica

La musica non è indispensabile per correre ma, secondo alcuni, aiuta. Ecco cosa ascoltare quando si è in silenzio e perché alle gare le cuffie sono proibite.
Video

Margot vs Lily – “Resolutions”

La nuova serie su running e training dove vedremo Lily e Margot, due sorelle di 22 e 24 anni, sfidarsi tra loro.
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Semplicemente, correre

Ci sono anche storie semplici che raccontano però di un desiderio incontenibile: di correre, ovviamente!
Love Facts

Come superare una delusione amorosa in 3 semplici mosse: Running!

Ci siamo passati tutti e la delusione d'amore è una gran brutta cosa: ti abbatte e ti sembra tutto vada male. Ecco però 3 consigli per superarla incolumi con la nostra cura preferita.
Playlist

Correre a Seattle

La corsa ti fa volare, la musica ti fa viaggiare. Questa settimana andiamo a Seattle, negli anni '90, a ritrovare il grunge correndo.
Love Facts

I 3 motivi per cui correre in coppia migliora le vostre performance (in tutti i sensi)!

Correre fa bene all'amore? Certo che sì, in tutti i sensi. ;) Scopri i 3 motivi principali per cui il running migliora la tua vita sentimentale.
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Non chiamatelo semplicemente reggiseno sportivo

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Tutte le playlist di “Il Lungo / B-Sides” sono qui!

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